自分軸でいきるために🌸
自分軸で生きたいために
やりたいこと７☆
☆１☆
人目を気にするよりも
自分の気持ちに意識を向ける
☆２☆
自分の好きなこと
得意なことを知る
☆３☆
NO！という勇気を持つ
☆４☆
一人行動する機会を作る
☆５☆
小さな成功体験を積んで
自信を育む
☆６☆
頑張っている自分のことを
褒めてねぎらう
☆７☆
一歩踏み出して
新しいことにチャレンジ
してみる
自分軸で生きれるようになりたい
ですよね。
私も３児育児してて
この７つ全部できてなかったです。
まさにお子優先で自分時間なし。
周りの人に良い母だと
見られたいがために、お子に注意することも。
そして毎日必死にやって
お母さんなんだからって
当たり前だと自分をほめず。
そんな８年間でしたね。
でも今、コロナ禍の３年を
過ごしてこのままではいけない！
コロナにかからないために
人生過ごしている訳じゃない。
今を楽しまないと、
人生もったいない(^^♪
と奮起しました。
子育てはたくさん悩むし
孤独になるけど、
誰か一人でも話せる人がいると
全然違うよ♪
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