Axisoflife♡

お母さんが幸せに♡

2023-03-24から1日間の記事一覧

何軸で生きている?🌸

今回は、同じ軸でも 自分軸/他人軸/親軸 について少し☆ 自分軸がある子(人)は 自分の心に素直に従っている やりたいことをしている 運転席に座ってハンドルを握っている エネルギーが1点に集中している ↓ 自分の心が満たされているから 周りを幸せにできる…

体軸が整うと🌸

一つ前の投稿で体軸とは?について書きました。 体軸が整ったカラダって? 姿勢がよい ・元気があり活発 ・疲れにくい ・怪我しにくい ・体調を崩しにくい ・集中力が高まる ・精神が安定する ・視野が広がり考え方が豊かになる →メタ認知できる などなど、…

🌸そもそも体軸とは??🌸

体軸とは、読んで字のごとく、 身体を上下に貫く軸のことです。 これは体を動かしていく上で 最も重要とされる 『身体感覚』 体制感覚的意識のことです。 軸だけど目には見えない感覚です。 人間には5つの感覚があって、 視覚・聴覚・味覚・嗅覚・触覚✋ こ…