一番損している人になっていない？🌸
人生において一番損をしている人
それは
ずっと不機嫌でいる人
不機嫌な状態というのは
”他人に気を使われている状態”
他人に気を使われているのに
心から幸せな人なんてみたことない
それは、不機嫌でいるというのは
幸せを放棄しているのと同じ。
不機嫌の根本にあるのは
『察してほしい』という感情
でも、周りからすれば、
その人が不機嫌な理由なんて
わからないもの。
だからこそ、
自分の機嫌は自分でとる！！
もちろん生きていれば
嫌なこともたくさんある。
何かに八つ当たりしたくなる
こともありますよね。
でも、自分の機嫌は自分でとる
というのは、最低限の
大人のマナー。
運のいい人や
いつも笑顔で幸せそうな人は、
みんな上機嫌♪
運がいいから上機嫌なんじゃなくて
上機嫌だから運がよくなる☆
そして、人生で楽しい出来事は
すべて上機嫌のときにおこる！！！
自分の機嫌をとるのに
一番シンプルなことは、
自分にご褒美をあげる
ことです♡
アイスを食べる
映画をみる
趣味を楽しむなど
自分が上機嫌になれる方法を
知っていることは、
上機嫌で心を満たすために必要ですね。
体軸体操をすることでも、
内省にも目を向けられる様に
なって、自分軸が整いますよ(^^♪
一緒に上機嫌で運をあげましょう。
もちろん私は
お子を産んでから本当に自分への
時間がなくて、それこそ毎日不機嫌でした。
奥さんが不機嫌な家庭の方、
一番の解消法はママに自由な時間を
プレゼントすることですよ♪
🌸＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾🌸
親子向けに寝屋川市近郊で
文部科学省認定たいじくベビー教室
体軸スキンシップ教室を
開催しています。
気になる方、お話だけでもという方、
nyan.pu.bu1001@gmail.com
または、インスタグラム
eri_dka (eri nakahara)
https://instagram.com/eri_dka?igshid=ZDdkNTZiNTM=
にお気軽に DM下さい。
🌸＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾🌸
